Funkční chodidla a ovlivnění pánevního dna
Lenka Jakubíčková - fyzioterapeutka
Propojení funkce chodidla s funkcí pánevního dna v rámci pohybového systému je nesmírně důležité. Chodidlo jako základna posturální stability významně ovlivňuje nastavení os dolních končetin, pánve a trupu. Dysfunkce v oblasti nohy – například propadlá klenba nebo omezená mobilita kloubů – mohou způsobit řetězení změn až do oblasti pánve a ovlivnit napětí i funkci svalů pánevního dna.
Co se dozvíte:
- jaký je vztah mezi funkcí chodidla a aktivitou pánevního dna z pohledu fyzioterapie
- chodidlo jako základna opory těla a role v aktivaci hlubokého stabilizačního systému
- jak neaktivní chodidlo a nedostatečná opora (např. hyperpronace dolní končetiny, valgózní kotníky…) může ovlivnit hluboký stabilizační systém včetně svalů pánevního dna a co může způsobit za funkční potíže (např. inkontinenci, bolesti pánve, pokles pánevních orgánů, bolest v oblasti hráze a kostrče, problémy s držením těla, porucha bráničního dýchání…)
- biomechanické souvislosti mezi jednotlivými segmenty dolní končetiny a pánve
Terapeutický přístup: propojení těla, aktivní stimulace chodidla, funkční trénink chodidla, senzomotorická stimulace, aktivní stélka do obuvi, barefoot koncept
Přihlásit se můžete ZDE.