DNS workshop: Co se můžeme naučit od dětí? Aneb návrat k přirozenému pohybu

Renata Ryšavá - pohybová a výživová terapeutka
Přijďte objevit sílu pohybu, který je nám přirozený už od narození. DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace) vychází z principů vývojové kineziologie – tedy z pohybových vzorců, které jsme jako děti spontánně zvládali, ale v průběhu života je často nahrazujeme méně vhodnými pohybovými stereotypy. Během workshopu si vyzkoušíte cvičení vycházející z dětského vývoje, které vám pomůže znovu najít stabilitu, sílu a lehkost v pohybu a obnovit funkci středu těla i pánevního dna.

Přihlásit se můžete ZDE.