Předporodní kurz pro ženy/páry
Kurz má 8 lekcí, délka jedné lekce je asi 3hod., někdy se díky množství dotazů trochu prodlouží. Část lekce je teoretická a část praktická. Velký důraz je na praktickou přípravu. Těhotné ženy se mohou účastnit samy nebo se svými muži, cena zůstává stejná. Někteří muži se účastní všech lekcí, jiní jen některých. Jsou ženy, které absolvují kurz bez muže. Vyberte si, která varianta je pro vás nejlepší.
Začátky kurzu jsou v 16hod., pokud není u termínu uvedeno výjimečně jinak.
POZOR, POZOR!! Pro ženy, které čekají své druhé a další miminko, máme speciální předporodní kurz pro těhotné ženy, které už rodily.
Proč je výhodné absolvovat předporodní kurz v Mamicentru?
- předporodní kurz je veden porodní asistentkou, která pečuje o těhotné ženy, rodící ženy i ženy po porodu a jejich miminka, a tak získáte odborně fundované poradenství i aktuální informace
- prioritou je naučit těhotnou ženu být při porodu aktivní tak, aby měla porodní práci ve své režii a vnímala aktivně celý děj, který tak učiní příznivý sobě i miminku.
- podporujeme roli muže u porodu, a to tak, jak je kterému páru vlastní
Stručně tematické okruhy:
- To nejdůležitější pro těhotenství
- Kdy se nemusíme obávat a kdy rozhodně vyhledat pomoc
- Naučit se vnímat sebe a miminko
- Masáž hráze, čaje, aromaterapie
- Zdravý životní styl a proč
- Fyzická průprava na podporu normálního porodu
- Kdy začne porod a jak to poznat
- Zákonitosti porodu - důležité pro rozhodování co si přát
- Úlevové polohy - ke snížení bolestivosti i podpoře porodu
- Dechové techniky - pomoc do různých situací
- Prožití krásného porodu - jak na to
- Komplikace u porodu - tím nekončí dobrý porod
- Medikace v průběhu porodu - kdy a proč
- Otec u porodu - praktická pomoc i významé místo
- Masáže a aromaterapie u porodu - nebojte se být aktivní
- Umění pracovat se svým tělem při porodu - nejvýznamnější pro celý porod
- Porodní polohy - jak a kdy zvolit jakou polohu
- Bolest u porodu (zmírnění i využití) - umět s bolestí pracovat
- Bonding - doteky a tulení je nenahraditelné
- Šestinedělí - co je třeba vědět
- Výživa kojící ženy - není to tak náročné
- Poporodní blues - citlivá a zranitelná
- Sexualita po porodu, antikoncepce
- Miminko po narození - citlivá a vnímavá bytost
- Kosmetika, plenky, oblečení
- Co miminko potřebuje
- Řešení běžných potíží
- Kojení – průprava k úspěšnému kojení
- Běžné potíže při kojení a jejich řešení
- Správné nošení miminka
- Polohování mininka
- Nošení v šátku a na co si dát pozor
- Motorický vývoj - co je opravdu důležité vědět
- Pokračovací strava při kojení
- Základy masáží miminek
- Pomoc dítěti po náročném porodu
Platbu prosím proveďte co nejdříve po přihlášení, abyste tak měli zajištěnu účast. Platbu můžete provést v hotovosti nebo převodem.
Storno poplatky: Týden před a po zahájení kurzu již nelze poplatek za nevybrané lekce vracet, ani je nelze převádět na jiné aktivity v Mamicentru. 14 dní před zahájením storno poplatky 10%.
Předporodní kurzy probíhají v Brně na Bakalově nábřeží 1. Další informace o předporodní přípravě a případné přihlášky můžete získat na rysava@mamicentrum.cz nebo tel: 731 78 26 78.