Čas pro mámu a dceru

Prožitkové odpoledne pro maminky a dcery ve věku 9-13 let. Přijďte spolu objevit krásu cykličnosti a užít si vzácný čas, který podpoří váš vztah a blízkost.

lektorka: Mgr.Marie Husáková

Ráda byste, aby byla vaše dcerka dobře připravená na menstruaci a cykličnost a mohla tak projít dospíváním s lepším porozuměním a zdravým sebevědomím?
Chcete si společně prožít hezké chvíle a zároveň načerpat ženskou sounáležitost v malé skupince maminek a děvčat?
Zveme vás na prožitkový kurz „Čas pro mámu a dceru.“ Citlivě a srozumitelně provedeme mladé slečny k ženskosti a ukážeme jim, že naše cykličnost a plodnost jsou velkým darem. Užijete si naslouchání, sdílení, odpočinek i tvoření. 

Co vás čeká:

• Citlivé povídání o menstruaci a cykličnosti. 

Jak funguje ženské tělo a co se v cyklu odehrává. Díky tomu dívky samy sobě lépe porozumí a mohou menstruaci vnímat jako přirozenou součást života.

• Praktické tipy, jak o sebe pečovat.

Jak menstruaci zvládat v každodenním životě a jak o sebe pečovat, aby cykly zdravě dozrávaly. Děvčata si mohou prohlédnout různé menstruační pomůcky, které jsou aktuálně na trhu. Povíme si, které pomůcky jsou vhodné do začátku a se kterými třeba ještě počkat. 

• Povídání o proměnách našich emocí, potřeb a schopností v průběhu cyklu.

Jak s laskavostí vnímat své tělo a jeho proměny využít k dobrému.

• Chvíle jen pro mámu a dceru

Zajímavá aktivita, kterou si užijete jen vy dvě spolu. Čas pro blízkost a sdílení.

• Tvoření a pohoda.

Vytvoříte si něco hezkého, každá pro sebe nebo jedna pro druhou.

• Ženská sounáležitost, zpomalení a uvědomění si našich ženských darů.

Podpora a vzájemné sdílení. Je fajn vědět, že v tom nejsme samy a že ženský svět je vzácný.

Čas pro mámu a dceru. Čas pro vás dvě, pro váš vztah a objevení krásy ženskosti. Pomozme svým dcerkám přijímat cykličnost a dar plodnosti pozitivně, s porozuměním a zdravým sebevědomím. 
Těšíme se na vás.

Malý tip pro vaše pohodlí: můžete si s sebou vzít svůj oblíbený polštářek nebo deku, ať je Vám příjemně. Na sednutí, zachumlání, odpočinek…

Váháte? Nebojte, akce je vhodná i pro maminky nebo dcerky, které jsou spíš tiché nebo introvertní. Kapacita je záměrně malá, aby bylo zachováno klidné a bezpečné prostředí. A zároveň nikdo nebude do ničeho nucený, můžete pouze poslouchat a relaxovat.

Info ke kurzu:

Cena: 1700Kč / pár maminka a dcera (při více dcerkách je přiúčtována cena 200Kč/dceru)
Termín: pátek 10.10. v 16:00-19:30 nebo sobota 15.11. od 14:00 do 18:00
Kapacita: 6 maminek + dcerky
Platbu prosím proveďte co nejdříve po přihlášení, abyste měli zajištěné místo. 
Storno poplatky: Týden před konáním akce už není možné poplatek vracet. Můžete ale za sebe najít náhradní maminku s dcerou (v takovém případě mi prosím co nejdříve napište a počkejte na mé odsouhlasení).