Přeskočit na obsah
Používáním webu vyjadřujete souhlas s využíváním cookies.

MAMI-CVIKY po porodu: skupina pro maminky i s miminky

MAMI-CVIKY po porodu: skupina pro maminky i s miminky

Pro koho je cvičení určeno?

Cvičení je určeno pro ženy po porodu až do půl roku věku děťátka.


Co je náplní kurzu?

Většina programů pro ženy končí porodem.  Já si ale myslím, že porodem to teprve začíná. Na ženu je kladen velký nárok při pečování o miminko a v jejím těle se děje spoustu změn - prázdné bříško, změna těžiště těla, posuny orgánů, jiné zatížení chodidel. Tráví spoustu hodin ve strnulých pozicích při kojení.


Ve cvičení bude prostor na navnímání pánevního dna, práci s diastázou, držením těla, oporou chodidel. Naučím vás správně stát a chodit. Zavineme vaše tělo, navedu vás do vnitřní opory těla.


Necháme prostor na dotazy, kojení, manipulaci s miminkem.


Cvičit budeme s různými pomůckami a když bude potřeba chovat miminka, tak i s miminky.


Co s sebou?

Pohodlné oblečení a podložku pro miminko. Pelíšky ( hnízdečka ) jsou k dispozici v Mamicentru.


K účasti na kurzu je nutné podepsané ČESTNÉ PROHLÁŠENÍ o negativním výsledku testu na přítomnost viru SARS-CoV-2 (COVID-19). Prohlášení je k dispozici na recepci v Mami.


Cvičení probíhá v Brně na Bakalově nábřeží 1. 



Výběr počtu vstupů

Na tento kurz se v současné době není možné přihlásit online.
Pro více informací nás prosím kontaktujte.

Posunout nahoru